The smart Trick of سردرد That Nobody is Discussing
باید Ú†Ú© کنید Ú©Ù‡ Ú†Ù‡ چیزی باعث شروع درد شده است مثل یک بوی خاص مانند وایتکس یا Ú©Ù… خوابی Ùˆ گرسنگی Ùˆ باید بتوانید عوامل ایجاد کننده را کاهش دهید Ùˆ از بین ببرید.هنگام Ùعالیت بدنی، بدن شما به خون Ùˆ اکسیژن بیشتری نیاز دارد. دانشمندان معتقدند سردرد پس از ورزش زمانی رخ می‌دهد Ú©Ù‡ Ùعالیت بدنی موجب می‌شود عروق خونی گشادتر شوند تا جریان خون اÙزایش پیدا کند.
در میگرن بوی عطر و ادکلن و نور و سبک غذایی کاملا تاثیرگذار است.
در ابتدا باید بررسی های لازم انجام شود و علائم دیگر هم مهم هستند.
من سردرد دارم Ùˆ هر روز تکرار میشه Ùˆ معمولا جلوی سرم قسمت پیشانی هست Ùˆ دردش میزنه به پشت چشمم Ùˆ بعضی وقتا به نور یکم Øساس میشم ØŒ این سردرد میگرنی هست یا سینوزیتی؟ چون وقتایی Ú©Ù‡ میرم بیرون چون باد به سرم میخوره سردرد میگیرم ولی بخاطر Øساسیت به نور یکم Ø´Ú© دارم Ú©Ù‡ کدومه
من چندوقتی هست Ú©Ù‡ وقتی از خواب بیدار میشم(مخصوصا خواب عصر) شقیقه هام نبض میزنه Ùˆ به بوی عطر خیلی Øساس شدم Ùˆ مدام بینیم سنگین میشه
استرس می‌تواند موجب تنش Ùˆ سÙتی عضلات گردن شود. عضلات سÙت اعصاب پس‌سری را تØت Ùشار قرار می‌دهد Ùˆ موجب سردرد نوع اکسیپیتال نورالژی می‌شود. با مدیریت استرس می‌توانید از ایجاد تنش در عضلات پیشگیری کنید.
Øملات میگرنی ممکن است بدون هشدار به طور ناگهانی بروز کند یا ممکن است عوامل Ù…Øرک مشخصی مانند Øذ٠یک وعده غذایی، قرار گرÙتن در معرض دود یا آلودگی هوا یا دوره قاعدگی Ùˆ تغییر Ø³Ø·Ø Ù‡ÙˆØ±Ù…ÙˆÙ†â€ŒÙ‡Ø§ باعث ایجاد این بیماری شوند.
ببخشید من Øدودا Ûµ روز هست Ú©Ù‡ بالای سر Ùˆ بعضی وقتا Ùˆ خیلی Ú©Ù… شقیقه هام درد میگیره Ùˆ جدیدا اØساس میکنم یک ذره Ú© با لب تابم کار میکنم خیلی خسته میشم Ùˆ سردرد میگیرم در صورتی Ú© قبلا اصلا اینجوری نبودم یا Øتی در مورد اهنگ گوش کردنم همین طوره …بعضی وقتام اØساس Øالت تهوع بهم دست میده.
در صورت نیاز Ùˆ مدیریت شرایط Ùˆ استرس، سردرد جمجمه Ù…ÛŒ توانید از مرکز در جهت ارجاع شما به روانشناس راهنمایی دریاÙت نمایید.
اگر تشخیص میگرن باشد باید دارو دریاÙت کنید Ùˆ اگر به قرص مقاوم باشید Ù…ÛŒ توانید از تزریق بوتاکس برای میگرن استÙاده کنید.
درد اغلب در یک سمت سر بروز می‌کند Ùˆ می‌تواند با Øرکت دادن گردن آغاز شود
دو روزه سر درد دارم ولی شدید نیس ولی ادامه داره در دو طر٠سرم هست سمت Ú†Ù¾ زیاده سرم رو بالش Ú©Ù‡ میزارم بدتر میشه ولی درد شدید نیس یکم تو مخی دردش ولی Øساسیت به نور صدا ندارم سی سالمه
در صورت نیاز به مشاوره اطلاعات زیر را به واتساپ Û°Û¹Û³Û¹Û¸Û³Û¶Û´Û±Û·Ûµ ارسال بÙرمایید: